Background

Vitamine B



Waarom bloedonderzoek
Waarom bloedonderzoeken?
  • Zonder doorverwijzing
  • Erkende laboratoria
  • Interpretatie uitslag door een arts
  • Uitslag binnen 24 uur online

Vitamine B

Bepalingen: vitamine B1, vitamine B2, vitamine B6, vitamine B11, vitamine B12

Vitamine B Compleet - Wat is het?

Dit bloedonderzoek meet vijf verschillende B vitamines in het bloed. Hierdoor heb je een compleet overzicht van jouw vitamine B status. In deze bloedtest meten wij jouw vitamine B1 vitamine B1, vitamine B2, vitamine B6, vitamine B12 en vitamine B11 (foliumzuur).

Deze test is uitstekend geschikt om het effect van vitamine B complex vitaminesupplementen of vitaminepillen te meten. Het komt weleens voor dat je onbedoeld een te hoge vitamine B waarde krijgt.

Met deze bloedbepaling kun je kijken of jij de vitamine supplementen goed inneemt en of ze dus goed aanslaan of dat er toch een probleem is met de opname. Voor het gebruik van vitamine B supplementen is wetenschappelijk bewijs dat ze de waardes dusdanig kunnen verhogen dat er sprake is van vitamine B intoxicatie.

Wat bepalen we?

Vitamine B1

Vitamine B1 oftewel thiamine is belangrijk voor hart, hersenen en zenuwstelsel en daarnaast is het een hulpstof om koolhydraten om te zetten naar energie. Het is te vinden in tarweproducten zoals brood, maar ook in zuivel (melk en kaas) en aardappelen. Bij een tekort kunnen psychische problemen zoals een depressie, geheugenverlies of concentratieproblemen ontstaan. Daarnaast kun je gevoelloosheid in de benen of hartklachten krijgen. Een thiamine tekort zien we vaak bij alcoholisten. Een thiamine intoxicatie (te veel vitamine B1) komt eigenlijk niet voor, omdat je nieren het overschot uit plassen.

Vitamine B2

Vitamine B2 oftewel riboflavine is belangrijk voor een goede huid, vooral bij de mond en tong en om ontstekingen bij de neus te voorkomen. Het is te vinden in tarweproducten zoals brood, maar ook in zuivel (melk en kaas), aardappelen, groente en vleesproducten. Bij een tekort kun je huidafwijkingen bij de mond en tong krijgen en tevens ontstekingen bij de neus. Riboflavine is een hulpstof die zorgt voor het efficiënt vrijkomen van energie uit koolhydraten, vetten en eiwitten. Een teveel aan vitamine B2 komt eigenlijk niet voor, je nieren plassen het overschot uit.

Vitamine B6

Vitamine B6 (pyridoxine) is belangrijk voor de balans in aminozuren metabolisme. Hieruit kun je weer eiwitten maken. Verder speelt vitamine B6 een rol bij het immuunsysteem, hormonen, bloedaanmaak en het zenuwstelsel. Bij te veel vitamine B6 kun je een zogenaamde intoxicatie krijgen. Hierdoor kun je tintelingen in de armen en benen krijgen. Dit heet perifere neuropathie. Een tekort lijdt tot bloedarmoede. Een intoxicatie met vitamine B6 komt vaker voor dan een tekort door het gebruik van vitamine supplementen.

Vitamine B12

Vitamine B12 (cobalamine) is nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen en een goede werking van het zenuwstelsel. Het zit vrijwel alleen in dierlijke producten, dus veganisten worden aangeraden om zich te testen bij klachten. Bij een tekort krijg je tintelingen, moeheid, duizeligheid, geheugenverlies en spierzwakte. Alleen vitamine B12 testen? Bekijk het vitamine B12 bloedonderzoek

Vitamine B11

Vitamine B11 (foliumzuur) is nodig voor de aanmaak van rode en witte bloedcellen en een goede werking van het zenuwstelsel. Daarnaast is het dusdanig belangrijk voor zwangere vrouwen dat aangeraden wordt om 4 weken voor de zwangerschap tot de eerste trimester foliumzuur te slikken. Bij een tekort ontstaat bloedarmoede, darmklachten en moeheid. Vitamine B11 wordt ook wel foliumzuur, maar ook folaat of vitamine B9 genoemd. Te veel foliumzuur uit tabletten (PMG) kan schadelijk zijn, omdat het een vitamine B12 tekort maskeert.

Wanneer kiezen voor deze test?

Kies dit vitamine B complex bloedonderzoek wanneer:
  • Je wilt weten wat het effect van vitaminesupplementen of vitaminepillen is
  • Je jezelf al een tijdje moe voelt en denkt dat het aan vitamine B tekort ligt
  • Je last hebt van moeheid, haaruitval, huidafwijkingen, tintelingen in de vingers
  • Je wilt weten of een depressie, geheugenproblemen of concentratieverlies door een vitamine B tekort komt
  • Je bent veganist en je wilt je vitamine B waarde weten


Wanneer testen?

Bij klachten die hierboven zijn beschreven wordt het aangeraden om eenmalig deze test te doen. Bij vitaminesupplement wordt het aangeraden om de 6 maanden – 12 maanden deze test te doen.

Nuchter testen?

Je hoeft voor deze bloedtest niet nuchter te zijn. De uitslagen kunnen soms langer dan 24 uur duren.

Vragen bloedonderzoek
Onduidelijkheden of vragen?

Bekijk de veelgestelde vragen of bel/mail/app

  • Bellen met Labplusarts
    0306338795
  • Beveiligde e-mail
    info@labplusarts.nl
  • Chat met ons
    WhatsApp